脱力クレンジングって何？日経ヘルスに紹介された方法とは？

脱力クレンジングって何？

日経ヘルスの10月号に紹介された方法です。

①入浴中に流せるクレンジングクリームを手にとって顔に５点起きます。


（雑誌で紹介されていたイプサのクレンジングクリームです）

②指で円を描くようにクリームを伸ばします。コツは、指の力を抜くことです。指の力を抜くと、ちょっと指が曲がります。この状態でクリームを伸ばします。

③凹凸がある口元、目元、鼻元は、中指でしっかりとクリームを馴染ませます。指の肌を密着させる感じです。

④あっさり⑤回すすいでクレンジング剤を落とします。手のひらに水を貯めて、顔にその水を当てるように。手でこすらないのがポイントです。クレンジング剤が多少残っても大丈夫です。

⑤洗顔石鹸で手のひらを軽く当てて泡を伸ばします。

（雑誌で紹介されていたノブ　ソープDです）

⑥顔の外から内側に５回すすいで洗い流します。

これが脱力クレンジングです。

米澤式健顔として有名な米澤房昭氏が紹介されていました。

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