アンチエイジングのための成分

アンチエイジング化粧品に配合されている成分には、どんなものがあるのでしょうか？

代表的なのは、ビタミンＡとＢ、そしてＣ誘導体ですね。

どれも普段の食事でしっかりと摂ることが出来る成分です。

と言っても、ビタミンCは摂れますが、ビタミンC誘導体は普通の食事では摂れませんが。

さて、アンチエイジングの成分の一つのビタミンＡは、どのような働きをするのでしょうか。

レチノールといえばなんとなく聞いたことあるかも知れません。

ビタミンAは、嬉しいことに、小じわに有効な成分です。

ところが、良いことばかりではありません。

ビタミンAは、お肌が乾燥させる働きもあるのです。

だから、しっかり保湿も忘れずに！

では、ビタミンＢはどうでしょうか。

ナイアシンって聞いたことありますか？

これビタミンBです。

ビタミンBは、肌に弱い方でも使うことが出来る成分だから、お肌が弱い方にオススメです。

最後ですが、ビタミンＣ誘導体ですね。

ニキビに悩む人や美白に興味がある人は、よくご存知だと思います。

美白や美肌の成分ですね。

このビタミンC誘導体も、お肌が乾燥してしまうので、保湿を忘れずに！

これらの成分を摂ればよいかといえばそうばかりは行きません。

年齢に逆らうのは至難の業です。

適度な運動も必要だし、睡眠時間の確保もね。

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